Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 451 251 km-t sportoltatok
posztizoli
Bringázás posztizoli  bringázott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 10:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:21
Megtett távolság
20.12 km
Edzés sebessége
14.48 km/h
Edzés tempója
04:09 p/km
Szintkülönbség
318 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
626 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:58 1.01 10.16 05:54 -23 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:53 1.02 12.53 04:47 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:20 0.97 13.43 04:28 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:38 1.01 10.76 05:35 44 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:55 0.99 12.08 04:58 -18 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -22 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:02 1.02 20.18 02:58 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:33 0.99 16.73 03:35 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:49 1.01 12.58 04:46 45 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:10 0.99 18.76 03:12 -17 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 -22 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:50 1 12.41 04:50 -4 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:02 1 11.92 05:02 45 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 -15 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 -22 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 -5 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:05:04 0.98 11.61 05:10 41 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 -10 0 0 0
21 Normál tekerés 00:00:36 0.1 10.00 06:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!