Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 451 251 km-t sportoltatok
JuhászOrsi
Futás JuhászOrsi  futott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 09:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:05
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
8.56 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
303 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1032 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 19 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 25 0 0 0
4 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 53 0 0 0
5 Normál futás 00:09:53 1 6.07 09:53 94 0 0 0
6 Normál futás 00:10:33 1 5.69 10:33 79 0 0 0
7 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -79 0 0 0
9 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -93 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -53 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -24 0 0 0
12 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -19 0 0 0
14 Normál futás 00:00:03 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!