Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:02:29
Megtett távolság
25.12 km
Edzés sebessége
8.26 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
606 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:08:52 | 1 | 6.77 | 08:52 | 30 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 31 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 23 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 21 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 28 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 21 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 28 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 42 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 28 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 25 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 25 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:09:16 | 1 | 6.47 | 09:16 | 21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 28 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 30 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 40 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 25 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:09:14 | 1 | 6.50 | 09:14 | 28 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 16 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 18 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 22 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:00:50 | 0.12 | 8.64 | 06:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!