Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 09:14
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:49
Megtett távolság
70.66 km
Edzés sebessége
33.17 km/h
Edzés tempója
01:49 p/km
Szintkülönbség
268 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1125 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:19 | 0.99 | 45.11 | 01:20 | -21 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -12 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -15 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -10 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 11 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
53 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
54 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
58 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
59 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
60 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -12 | 0 | 0 | 0 |
61 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
62 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
63 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
64 | Görgőzés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
65 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -9 | 0 | 0 | 0 |
66 | Görgőzés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
67 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
68 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
69 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -7 | 0 | 0 | 0 |
70 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
71 | Görgőzés | 00:01:24 | 0.64 | 27.43 | 02:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!