Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 450 778 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 09:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:32
Megtett távolság
16.23 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1064 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -5 0 0 0
17 Normál futás 00:01:16 0.23 10.89 05:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!