Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 08:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:09
Megtett távolság
40.19 km
Edzés sebessége
28.66 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
122 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
902 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.03 | 24.56 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.97 | 25.30 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.05 | 30.00 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.97 | 27.50 | 02:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -22 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.97 | 27.50 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.96 | 23.35 | 02:34 | 23 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -14 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.03 | 31.42 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.97 | 30.10 | 02:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.05 | 31.24 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.96 | 33.23 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | -6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.02 | 33.38 | 01:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:00:21 | 0.2 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!