Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 449 920 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 08:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:39
Megtett távolság
14.19 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1133 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
15 Normál futás 00:01:07 0.19 10.21 05:53 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!