Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 449 920 km-t sportoltatok
B.Gyuri
Futás B.Gyuri  futott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 06:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:11:02
Megtett távolság
24.27 km
Edzés sebessége
7.62 km/h
Edzés tempója
07:52 p/km
Szintkülönbség
1302 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1652 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:40 1 6.92 08:40 98 0 0 0
2 Normál futás 00:11:32 1 5.20 11:32 152 0 0 0
3 Normál futás 00:10:44 1 5.59 10:44 133 0 0 0
4 Normál futás 00:08:31 1 7.05 08:31 -92 0 0 0
5 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 -142 0 0 0
6 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -116 0 0 0
7 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 29 0 0 0
8 Normál futás 00:10:10 1 5.90 10:10 129 0 0 0
9 Normál futás 00:11:13 1 5.35 11:13 130 0 0 0
10 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 41 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -82 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -83 0 0 0
13 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -87 0 0 0
14 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -64 0 0 0
15 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -18 0 0 0
16 Normál futás 00:09:36 1 6.25 09:36 -11 0 0 0
17 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 66 0 0 0
18 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 34 0 0 0
19 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 93 0 0 0
20 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 52 0 0 0
21 Normál futás 00:12:25 1 4.83 12:25 146 0 0 0
22 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -137 0 0 0
23 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -143 0 0 0
24 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -104 0 0 0
25 Normál futás 00:01:37 0.27 10.02 05:59 -15 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!