Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 08:44
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:30
Megtett távolság
37.42 km
Edzés sebessége
28.97 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
623 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:00:52 | 0.4 | 27.69 | 02:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!