Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 450 172 km-t sportoltatok
Szentiikrek
Futás Szentiikrek  futott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 08:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:35
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
507 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!