Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 449 148 km-t sportoltatok
Palesz
Futás Palesz  futott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 07:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:20
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
969 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 15 0 0 0
13 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!