Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 444 255 km-t sportoltatok
Sanyesz73
Bringázás Sanyesz73  bringázott  2024-10-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 19:06
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:29
Megtett távolság
19.48 km
Edzés sebessége
20.33 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
338 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
458 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:03:19 1.01 18.27 03:17 6 0 0 0
2 Görgőzés 00:03:27 1 17.39 03:27 11 0 0 0
3 Görgőzés 00:02:27 1 24.49 02:27 6 0 0 0
4 Görgőzés 00:02:14 1 26.87 02:14 -4 0 0 0
5 Görgőzés 00:03:43 1.01 16.30 03:41 14 0 0 0
6 Görgőzés 00:02:07 1 28.35 02:07 -8 0 0 0
7 Görgőzés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -2 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:39 1 36.36 01:39 -21 0 0 0
9 Görgőzés 00:03:25 1 17.56 03:25 19 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:53 1.01 32.18 01:52 -13 0 0 0
11 Görgőzés 00:06:12 0.99 9.58 06:16 55 0 0 0
12 Görgőzés 00:02:12 1 27.27 02:12 -6 0 0 0
13 Görgőzés 00:05:47 1.01 10.48 05:44 63 0 0 0
14 Görgőzés 00:00:54 0.99 66.00 00:55 -82 0 0 0
15 Görgőzés 00:02:09 1.01 28.19 02:08 -6 0 0 0
16 Görgőzés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 -3 0 0 0
17 Görgőzés 00:02:14 1 26.87 02:14 -14 0 0 0
18 Görgőzés 00:03:30 0.99 16.97 03:32 15 0 0 0
19 Görgőzés 00:04:00 1 15.00 04:00 14 0 0 0
20 Görgőzés 00:02:19 0.48 12.43 04:50 10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!