Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 15:21
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:12:02
Megtett távolság
13.82 km
Edzés sebessége
4.32 km/h
Edzés tempója
13:54 p/km
Szintkülönbség
194 méter
Elégetett kalória
1392 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:56 | 1 | 4.64 | 12:56 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:30 | 1 | 4.80 | 12:30 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:35 | 1 | 4.42 | 13:35 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:44 | 1 | 4.37 | 13:44 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:18 | 1 | 4.20 | 14:18 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:28 | 1 | 4.46 | 13:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:15:54 | 1 | 3.77 | 15:54 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:18 | 1 | 4.51 | 13:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:01 | 1 | 4.61 | 13:01 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:40 | 1 | 4.39 | 13:40 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:11 | 1 | 4.55 | 13:11 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:15:05 | 1 | 3.98 | 15:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:15:09 | 1 | 3.96 | 15:09 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:12:13 | 0.82 | 4.03 | 14:54 | 42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!