Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 444 185 km-t sportoltatok
földizsu
Futás földizsu  futott  2024-10-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 17:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:06
Megtett távolság
11.14 km
Edzés sebessége
11.12 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
560 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:00:46 0.14 10.96 05:29 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!