Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 442 470 km-t sportoltatok
saistvan
Futás saistvan  futott  2024-10-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 13:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:20
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
896 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!