Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 09:14
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:47:52
Megtett távolság
9.35 km
Edzés sebessége
1.95 km/h
Edzés tempója
30:47 p/km
Szintkülönbség
212 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1536 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:35:14 | 1 | 1.70 | 35:14 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:35:11 | 1 | 1.71 | 35:11 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:27:01 | 1 | 2.22 | 27:01 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 01:02:30 | 1 | 0.96 | 01:02:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:20:56 | 1 | 2.87 | 20:56 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:30:25 | 1 | 1.97 | 30:25 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:29:32 | 1 | 2.03 | 29:32 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:22:32 | 1 | 2.66 | 22:32 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:15:38 | 0.35 | 1.34 | 44:40 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!