Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 12:00
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:21:29
Megtett távolság
10.57 km
Edzés sebessége
4.48 km/h
Edzés tempója
13:23 p/km
Szintkülönbség
299 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
927 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:17 | 1 | 4.52 | 13:17 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:12 | 1 | 3.95 | 15:12 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:15:12 | 1 | 3.95 | 15:12 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:00 | 1 | 4.62 | 13:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:57 | 1 | 4.01 | 14:57 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:19 | 1 | 4.19 | 14:19 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:15 | 1 | 4.90 | 12:15 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:40 | 1 | 4.74 | 12:40 | -83 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | -78 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:36 | 1 | 5.17 | 11:36 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:07:01 | 0.57 | 4.87 | 12:19 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!