Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 09:31
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:09:10
Megtett távolság
22.3 km
Edzés sebessége
7.07 km/h
Edzés tempója
08:29 p/km
Szintkülönbség
1108 méter
Elégetett kalória
1597 kcal
Időjárás
Ködös idő,
11 fok, Edzés leírása
Kisinóci-rét - S+ - S háromszög - Szép-Bérc - S háromszög - S+ - Kisirtáspuszta - K háromszög - S háromszög - Hegyes-hegy-orom - S háromszög - K háromszög - Kisirtáspuszta - S- - Z+ - Z- - Kisinóci-rét
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!