Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 441 514 km-t sportoltatok
Gáspár Gergő
Futás Gáspár Gergő  futott  2024-10-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 12:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:56
Megtett távolság
12.33 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
154 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
887 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 30 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -20 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -18 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 31 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 19 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -14 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -35 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 32 0 0 0
11 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -23 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:01:57 0.33 10.15 05:55 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!