Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 11:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:20
Megtett távolság
7.28 km
Edzés sebessége
7.89 km/h
Edzés tempója
07:36 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
509 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:49 | 1.01 | 7.75 | 07:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:12 | 1.01 | 8.42 | 07:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:24 | 1.01 | 8.19 | 07:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:55 | 0.25 | 7.83 | 07:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!