Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 439 936 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2024-10-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 10:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:05
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
408 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
939 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -20 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 35 0 0 0
4 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 47 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -33 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -26 0 0 0
7 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 93 0 0 0
8 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 12 0 0 0
11 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -97 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -8 0 0 0
13 Normál futás 00:00:14 0.05 12.86 04:40 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!