Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 10:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:01
Megtett távolság
11.78 km
Edzés sebessége
7.85 km/h
Edzés tempója
07:38 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
312 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:21:53 | 1 | 2.74 | 21:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:12:21 | 1 | 4.86 | 12:21 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:06:37 | 0.78 | 7.07 | 08:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!