Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 434 032 km-t sportoltatok
Gyuri076
Futás Gyuri076   futott  2024-10-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-03 09:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:31
Megtett távolság
15.14 km
Edzés sebessége
11.14 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
198 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
201 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1253 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 14 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 32 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 21 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -45 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 35 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -48 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 18 0 0 0
10 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 41 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -18 0 0 0
12 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -37 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -13 0 0 0
15 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:40 0.14 12.60 04:46 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!