Edzésvégzés időpontja
2024-10-03 06:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:27
Megtett távolság
11.16 km
Edzés sebessége
21.29 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Elégetett kalória
246 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.02 | 20.40 | 02:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.97 | 26.45 | 02:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.02 | 18.27 | 03:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:36 | 0.15 | 15.00 | 04:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!