Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 433 485 km-t sportoltatok
zsombatlon
Futás zsombatlon  futott  2024-10-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-03 05:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:18
Megtett távolság
10.21 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
721 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:14 1 7.29 08:14 26 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -28 0 0 0
11 Normál futás 00:01:32 0.21 8.22 07:18 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!