Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 04:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:17
Megtett távolság
14.12 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:00:52 | 0.12 | 8.31 | 07:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!