Magányos futás Szeged-Tiszasziget-Tiszapart körön. Próbáltam 5 perces km-eken belül maradni, de talán a nagy szél miatt nem sikerült. A pulzus magas lett, de ez nálam gyakori és nem zavaró. Csak kicsit lassultam az első 10 km-hez képest, amikor még megvolt az 5perces átlag.

A szokásos lassabb futásaim helyett e hónapban próbáltam gyorsabbakat futni, végül is sikerrel. Mivel egyre hosszabb távon futottam, így azért mindig kissé lassabban is sikerült, de így is elégedett vagyok.

(Eddigi nézelődéseim után ma regisztráltam az oldalra. Később talán felviszem a régebbi edzéseimet is, de egyelőre csak az e haviakat.)