Edzésvégzés időpontja
2024-10-02 07:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:55
Megtett távolság
12.11 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:36 | 0.11 | 11.00 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!