Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 775 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 20:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:50
Megtett távolság
17.8 km
Edzés sebessége
10.29 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1159 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 14 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -13 0 0 0
16 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 6 0 0 0
18 Normál futás 00:05:14 0.8 9.17 06:33 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!