Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 775 km-t sportoltatok
bmnet
Futás bmnet  futott  2024-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 20:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:02
Megtett távolság
16.45 km
Edzés sebessége
12.33 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1443 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 6 0 0 0
3 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 10 0 0 0
4 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:36 0.99 12.91 04:39 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
17 Normál futás 00:02:26 0.46 11.34 05:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!