Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 775 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2024-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 19:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:03
Megtett távolság
13.48 km
Edzés sebessége
10.78 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
890 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 8 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -20 0 0 0
12 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:02:54 0.48 9.93 06:03 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!