Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 775 km-t sportoltatok
lzszabo
Futás lzszabo  futott  2024-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 17:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:51
Megtett távolság
14.13 km
Edzés sebessége
12.50 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1096 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:54 1.01 12.37 04:51 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 0.99 12.51 04:48 -14 0 0 0
7 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 10 0 0 0
8 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 7 0 0 0
11 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:45 0.13 10.40 05:46 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!