Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 16:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:24
Megtett távolság
6.44 km
Edzés sebessége
6.97 km/h
Edzés tempója
08:36 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
398 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:17 | 0.44 | 5.00 | 12:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!