Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 427 424 km-t sportoltatok
JuhaszTomi
Futás JuhaszTomi  futott  2024-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 16:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:03
Megtett távolság
15.24 km
Edzés sebessége
12.18 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
182 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1181 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -23 0 0 0
4 Normál futás 00:04:23 1.01 13.83 04:20 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -14 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1.01 11.73 05:07 5 0 0 0
7 Normál futás 00:04:25 0.99 13.45 04:28 18 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1.01 11.65 05:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:04:28 0.99 13.30 04:31 17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1.01 11.54 05:12 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:12 0.99 11.42 05:15 7 0 0 0
13 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:01:14 0.23 11.19 05:22 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!