Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 13:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:33
Megtett távolság
47.22 km
Edzés sebessége
23.31 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
388 méter
Elégetett kalória
1307 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.03 | 30.39 | 01:58 | -18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.03 | 22.07 | 02:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.95 | 28.50 | 02:06 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 18 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.03 | 20.95 | 02:52 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:42 | 0.98 | 15.89 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.04 | 28.15 | 02:08 | -16 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.95 | 25.33 | 02:22 | -12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -14 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | -12 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | -20 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | -43 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | -12 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | -34 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.03 | 24.72 | 02:26 | -20 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.05 | 28.42 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.96 | 28.10 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 24 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.98 | 18.67 | 03:13 | 20 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 18 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.04 | 19.20 | 03:08 | 20 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.96 | 19.09 | 03:09 | 20 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 19 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | 25 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.04 | 20.46 | 02:56 | 11 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.98 | 20.88 | 02:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 17 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.97 | 22.10 | 02:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.05 | 25.20 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.97 | 25.49 | 02:21 | -13 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | -25 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.97 | 34.24 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -13 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -10 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | 16 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:00:42 | 0.19 | 16.29 | 03:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!