Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 747 295 km-t sportoltatok
Hófutó
Bringázás Hófutó  bringázott  2024-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 14:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:08
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
17.71 km/h
Edzés tempója
03:23 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
397 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 16°C, Hőérzet 15°C, Páratartalom 48%, Szél 2m/s É - Klimat
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:09 1.02 19.43 03:05 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:09 0.97 18.48 03:15 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:25 1.05 18.44 03:15 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:03 0.96 18.89 03:11 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:12 1.02 19.13 03:08 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:00 0.98 19.60 03:04 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:41 1.03 16.78 03:35 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:24 0.96 16.94 03:33 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:51 1.03 16.05 03:44 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:26 0.98 17.13 03:30 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:00:54 0.2 13.33 04:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!