Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 10:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:43
Megtett távolság
9.34 km
Edzés sebessége
13.43 km/h
Edzés tempója
04:28 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:43 | 1.01 | 12.85 | 04:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:28 | 0.99 | 13.30 | 04:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:26 | 0.34 | 14.23 | 04:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!