Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 422 727 km-t sportoltatok
katus2005
Futás katus2005  futott  2024-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 06:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:34
Megtett távolság
16.55 km
Edzés sebessége
7.85 km/h
Edzés tempója
07:39 p/km
Szintkülönbség
569 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1152 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:40 1 6.21 09:40 84 0 0 0
2 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -51 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -20 0 0 0
4 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 36 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -75 0 0 0
6 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 40 0 0 0
7 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 35 0 0 0
8 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -60 0 0 0
10 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 22 0 0 0
12 Normál futás 00:13:09 1 4.56 13:09 130 0 0 0
13 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -17 0 0 0
15 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 -35 0 0 0
16 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 -25 0 0 0
17 Normál futás 00:04:17 0.55 7.70 07:47 -53 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!