Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 06:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:06
Megtett távolság
8.01 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Szintkülönbség
306 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
645 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!