Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 05:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:59
Megtett távolság
8.12 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
489 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:43 | 1.02 | 10.71 | 05:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:58 | 0.99 | 9.96 | 06:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:32 | 0.99 | 10.73 | 05:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:46 | 0.12 | 9.39 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!