Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 422 314 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 05:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:49
Megtett távolság
12.25 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
748 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -10 0 0 0
13 Normál futás 00:01:29 0.25 10.11 05:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!