Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 422 314 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2024-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 05:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:40
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
10.89 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!