Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 422 314 km-t sportoltatok
Hófutó
Bringázás Hófutó  bringázott  2024-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 04:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:49
Megtett távolság
14.19 km
Edzés sebessége
17.44 km/h
Edzés tempója
03:26 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
541 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 3°C, Hőérzet 3°C, Páratartalom 93%, Szél 1m/s KÉK - Klimat
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:07 1.01 19.44 03:05 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:09 1.05 20.00 03:00 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:59 0.95 19.11 03:08 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:13 1.02 19.03 03:09 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:19 0.98 17.73 03:23 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:15 1.01 18.65 03:13 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:54 1.01 20.90 02:52 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:46 0.98 21.25 02:49 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:06:29 0.99 9.16 06:33 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:58 0.18 5.49 10:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!