Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 415 755 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2024-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 07:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:39
Megtett távolság
15.22 km
Edzés sebessége
11.61 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2126 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 6 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -19 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 21 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -18 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -14 0 0 0
15 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:01:11 0.22 11.15 05:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!