Edzésvégzés időpontja
2024-09-29 18:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:23
Megtett távolság
5.06 km
Edzés sebessége
9.09 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
136 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 7 | 139 | 160 | 154 |
| 2 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 5 | 137 | 164 | 151 |
| 3 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 7 | 136 | 161 | 151 |
| 4 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 6 | 147 | 157 | 152 |
| 5 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 5 | 147 | 157 | 152 |
| 6 | Laza futás | 00:00:24 | 0.06 | 9.00 | 06:40 | 1 | 148 | 150 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!