Edzésvégzés időpontja
2024-09-22 15:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:34
Megtett távolság
24.9 km
Edzés sebessége
17.46 km/h
Edzés tempója
03:26 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
424 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1.02 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.01 | 16.30 | 03:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.98 | 18.00 | 03:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.03 | 19.83 | 03:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.02 | 20.07 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:51 | 0.99 | 15.43 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.98 | 17.82 | 03:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:55 | 0.99 | 15.17 | 03:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:05:10 | 0.88 | 10.22 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!