Edzésvégzés időpontja
2024-09-22 10:00
Edzés típusa
Edzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:54
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Heti itthoni 2/2.
Az erősítős verzió, csak itt Nyh-án nincs súlyzóm, így azok a gyakorlatok kimaradtak, de nem gond.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:07 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:58 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:54 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:48 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:39 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:48 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:52 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:46 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!