Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 14:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:15
Megtett távolság
44.42 km
Edzés sebessége
27.98 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1196 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.05 | 21.85 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.98 | 24.50 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.04 | 30.69 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.05 | 31.24 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.95 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.05 | 29.53 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.94 | 26.23 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.04 | 31.20 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.95 | 30.27 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.04 | 27.94 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.95 | 28.03 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.96 | 25.60 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.97 | 23.28 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.42 | 20.43 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!