Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 08:42
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:57:14
Megtett távolság
20 km
Edzés sebessége
6.77 km/h
Edzés tempója
08:52 p/km
Szintkülönbség
755 méter
Elégetett kalória
1347 kcal
Időjárás
Napos idő,
17 fok, Edzés leírása
Pilisszentkereszt - P- - Dobogókő - K- - P- - Királykút - P háromszög - Dobogókő - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z- - Pilisszentkereszt
Feltöltődő örömfutás Berényi Ildivel?
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!