Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 09:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:17
Megtett távolság
10.45 km
Edzés sebessége
10.95 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Elégetett kalória
273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:00 | 1.04 | 10.40 | 05:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:38 | 0.96 | 12.43 | 04:50 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:06:00 | 1.01 | 10.10 | 05:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:50 | 0.98 | 10.08 | 05:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:34 | 1.02 | 10.99 | 05:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:00 | 0.99 | 11.88 | 05:03 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.45 | 9.94 | 06:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!